体臭がキツイのは血液と内臓が悪いから！？

※変な男が２人出てくるブログです。

どうも、kosyuworriedです。

口臭のブログを立ち上げていますが、

ある友人が「加齢臭がするｗ」という

自慢話を聞いて、それヤバいんじゃね？

と思ったことを率直にアドバイスしていきます。

こんにちわ　超VIP　待遇を受けている

asagahayaiと申します。

無知なんで許してｗ

ごめん今の無し。

がんばって勉強していきます。

よろしくお願いしますm(__)m

「血液、内臓」が悪いと体が臭くなる！？

血液は酸素、栄養を全身の細胞に送る仕事をしています。

そんな血液にとって悪い事といえば

• 過剰なダイエット
• 運動不足
• 油っこい食事

この３つが代表的です。それぞれみていきましょう。

◆過剰なダイエット

とくに絶食によってエネルギーの消費を

皮下脂肪で行い始めると血中に脂肪酸が急上昇！

この脂肪酸がキツイ体臭を発生させます。

ゆるやかなダイエットに路線変更しましょう。

 ～ケトン体ダイエットは臭い！？ ～

パン、ごはん、麺類などの 炭水化物を抜くダイエットですが、

これをやると臭くなります。

なぜなら、過剰なダイエットと同様に乳酸が発生します。

何日間かするとニオイは消えますが、これは体が余分な脂肪酸の

分解を抑えるためです。

甘酸っぱいニオイがします。

◆運動不足

毛細血管を普段から使わないと酸素運搬の能力が落ちてしまいます。

有酸素運動という息切れしない程度の、軽い運動を繰り返し行いましょう。

毛細血管が弱い人は、細胞の酸素不足により乳酸が生じます。

その結果、アンモニアが皮膚にじわりと放出されニオイの原因に。 

◆油っこい食事

動物性の脂肪酸は、わきがの原因に。

天ぷら好きは要注意な、質の悪い油に入っている、リノール酸。

これらの悪い油は血液中で酸化してニオイのもとになります。

内臓機能が低下するとニオイが体から出てきます。

肝臓　→溝（ドブ）のニオイ

腎臓　→アンモニア臭

胃、腸→くさった卵のニオイ

さあて、asagahayaiさん！

君はどれに当てはまるかなぁぁ？

くんかくんか、すーはースーハっ

うん、たまねぎのニオイだね♡

ウエヒヒ